Faltando alguns meses ainda para a prova, que acontece dia 24 de abril de 2010, a equipe oficial IRONMIND que participará da prova já está montada: Categoria Partipação B, número 41.

Márcia Magalhães, Dalton Andrade, Marcelo Majoros, Maria Tereza Candemil, Silvana Naegele, Maria de Lourdes Gomes, Danton Correa, Simone Tietze, Juliana Moraes, Ana Cristina Oliveira e Eliana Fontenelle são os 11 corredores que vão encarar o desafio.

Os atletas já estão se preparando, realizando a base de treino normal e em março começam os treinos específicos. Os trechos ainda não foram definidos.

Sérgio Lopes, Rodrigo Cavalheiro e mais alguns atletas também pretendem correr o Volta a Ilha.

Continue acompanhando os atletas IRONMIND!!

Para mais informações sobre a prova: http://www.voltailha.com.br/

“Completar uma Maratona pela primeira vez é pura emoção,  correr a Maratona da Disney foi aliar emoção e diversão! ” Assim começa o relato de Márcia Magalhães, 38 anos, funcionária pública, mãe, e corredora IROMIND.  

Uma das mais famosas maratonas internacionais, a Maratona da Disney, também conhecida como a “Maratona da Família”, teve mais uma edição no último dia 10, em Orlando na Flórida, EUA. A prova foi vencida por Adriano Bastos, que se tornou hepta-campeão.

 E Márcia acrescenta: ” A largada é marcada por uma grande queima de fogos, e mesmo com o frio de doer (-4 graus), tinha sempre gente pra dar apoio,  além dos personagens da Disney e de muita música  no percurso, o que torna a prova ainda mais divertida!

O percurso passa pelos quatro parques da Disney, e é praticamente todo plano, a corrida é organizadíssima, com muita água, isotônico, gel, chocolate (amei!), passas  e outros mimos.

Corri a maratona curtindo o clima de magia da Disney sem  me preocupar com o tempo. Fiz os 42 km com a máquina fotográfica que vem no kit da corrida, registrando todo o percurso e a empolgação das pessoas de todo lugar do mundo, que vão para correr, mas principalmente para se divertir! 

Nos últimos metros lembrei que a meses atrás correr uma maratona seria algo inimaginável, quase “Missão Impossível”, então lembrei de todo trabalho, o meu e do nosso implacável treinador Roberto, as pessoas que me estimularam, meu marido que sempre me deu apoio, e em como o nosso corpo é capaz de muito mais desempenho físico do que imaginamos, e por fim, quando cruzei a linha de chegada, com o tempo oficial de 4:49:37, ficou o gostinho de quero mais !”

Parabéns Márcia por esta conquista!!

E a equipe IRONMIND segue treinando firme e com muito profissionalismo orientado pelo prof. Roberto Lemos.

Esta semana os alunos estão realizando um teste de corrida para aferir mais precisamente o seu ritmo de treino. Todos estão faznedo: desde os iniciantes aos atletas mais experientes.

Isso faz parte do planejamento de treino da IRONMIND. Com estes dados em mãos, poderemos plaenejar melhor os treinos, buscando sempre evitar possíveis lesões por treinos não adequados e ainda melhorar a performance, além da busca pela sensação de prazer ao praticar o esporte.

Fique de olho! Em breve mais notícias sobre os atletas.